Mãn dục nam: dấu hiệu nhận biết và biện pháp chữa trị

Những dấu hiệu mãn dục ở nam giới

Mãn dục nam là hiện tượng xảy ra khi nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới giảm dưới mức trung bình, dẫn tới giảm ham muốn tình dục, giảm khả năng hoạt động tình dục, rối loạn cương dương, suy giảm khả năng sinh tinh cũng như chất lượng tinh trùng, tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của nam giới.

Mãn dục nam ngày càng trẻ hoá

Hiện tượng mãn dục ở nam giới diễn ra từ từ theo thời gian, với những biểu hiện không thực sự rõ ràng. Nguyên nhân do nồng độ testosterone giảm chậm, kéo dài theo quá trình lão hoá của nam giới. Testosterone bắt đầu suy giảm khi nam giới bước qua tuổi 30, mỗi năm giảm khoảng 1%. Sau tuổi 50, lượng testosterone trong cơ thể nam còn suy giảm mạnh hơn nữa.

Tuy không biểu hiện mạnh mẽ nhưng nam giới cũng có thể nhận diện tình trạng mãn dục của bản thân thông qua những triệu chứng dưới đây:

• Giảm ham muốn tình dục
• Giảm số lượng tinh trùng, tinh trùng yếu nên khó sinh con
• Rối loạn cương dương: khó cương cứng dương vật khi giao hợp
• Cơ thể mệt mỏi
• Khó tập trung, trí nhớ kém, tính tình thay đổi thất thường, dễ cáu gắt
• Tăng lượng mỡ thừa trên cơ thể: bụng phệ nhiều mỡ, ngực vú chảy xệ.
• Cơ nhão: cơ bắp nhão không còn săn chắc như trước.
• Xương yếu: đau nhức xương khớp, dễ bị gãy xương.
• Rối loạn tim mạch, cao huyết áp.
• Tóc bạc, dễ bị rụng tóc, rụng lông trên cơ thể.
• Da nhăn nhúm do mất nước
• Khó ngủ hoặc ngủ không sâu, dễ ngủ ngày nhưng mất ngủ về đêm.
• Tâm trạng xấu, dễ tủi thân, thích cô độc

Tuổi tác là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến mãn dục nam

Nguyên nhân gây mãn dục ở nam giới

Mãn dục nam xảy ra do sự suy giảm nội tiết tố nam – testosterone. Testosterone được cho là nhiên liệu cho bộ máy sinh dục nam giới hoạt động. Sự suy giảm testosterone xảy ra do nhiều yếu tố, diễn ra chậm và kéo dài trong nhiều thập niên.

Tuổi tác là yếu tố đầu tiên dẫn đến suy giảm testosterone và tình trạng mãn dục ở nam giới. Cùng với quá trình lão hoá tự nhiên của cơ thể con người theo thời gian, khi tuổi cao, các cơ quan trong cơ thể sẽ bị lão hóa trong đó có cơ quan sinh dục. Lượng testosterone trong cơ thể nam giới ngoài 30 tuổi giảm tự nhiên mỗi năm khoảng 1%.

Tinh hoàn nhỏ: testosterone được sản sinh chủ yếu ở tinh hoàn nam giới (đến 95%), tinh hoàn nhỏ và yếu do tác động của tuổi tác hoặc các yếu tố bên ngoài đều làm giảm khả năng sản xuất testosterone.

Quan hệ tình dục không điều độ: giao hợp quá nhiều, thời gian quan hệ quá dài, lạm dụng thủ dâm khi còn trẻ đều là những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mãn dục ở nam giới.

Ảnh hưởng từ các bệnh lý khác: nam giới bị mắc các bệnh về chuyển hóa, bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh rối loạn cương, bệnh phì đại tiền liệt tuyến, suy giảm trí nhớ cũng có thể dẫn tới hiện tượng mãn dục.

Ngoài ra, lối sống không lành mạnh, ăn đồ ăn nhanh, uống nhiều rượu bia, sử dụng chất kích thích, lười vận động, căng thẳng kéo dài, suy nhược cơ thể đều là những yếu tố đóng góp vào sự xuất hiện của hiện tượng mãn dục nam.

Bổ sung dưỡng chất để cơ thể sản sinh testosterone là giải pháp điều trị mãn dục nam an toàn, bền vững

Cách điều trị bệnh mãn dục nam

Suy giảm testosterone là nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng mãn dục ở nam giới. Chính vì vậy biện pháp điều trị hiệu quả cho chứng mãn dục nam là bổ sung lượng testosterone cần thiết vào cơ thể nam giới.

Có rất nhiều cách để bổ sung testosterone cho cơ thể như tiêm, uống, bôi gel. Trong đó, liệu pháp uống thuốc hỗ trợ để kích thích cơ thể sản sinh testosterone được các chuyên gia nam học đánh giá cao. Điển hình như KingAion, đây là một loại thực phẩm chức năng có chứa các dưỡng chất cần thiết để cơ thể sản sinh ra testosterone một cách tự nhiên và bền vững.

Bổ sung testosterone cho cơ thể phải theo liệu trình, khoảng 3 tháng mỗi liệu trình. Trong quá trình này, cần kiểm tra lượng testosterone mỗi tháng để đánh giá hiệu quả điều trị. Lượng testosterone có thể được kiểm tra dễ dàng bằng phương pháp thử máu.

Ngoài việc bổ sung testosterone, nam giới cần thực hiện các liệu pháp về tâm lý để cải thiện tình trạng mãn dục. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, tình trạng sức khoẻ tâm thần có liên quan mật thiết để khả năng làm “chuyện ấy” của nam giới. Tinh thần thoải mái sẽ giúp tăng nồng độ testosterone tự nhiên, từ đó tăng ham muốn và khả năng tình dục.